黒豆茶でむくみ知らず。新陳代謝アップや色素沈着予防にも?
現代では、健康志向の人が男女共に増加してきています。
体の中から綺麗になって健康的な生活を送りたいと望んでいる人も多く、豊富な栄養成分を含む黒豆茶が好まれているのです。
目次
健康の大敵、むくみの原因とは?
「むくみ」の原因は、大きく分けて3つあります。
1.アルコール摂取のしすぎ
アルコールはもともと利尿作用がありますが、尿を排泄し終わると、体は渇きを感じ、必要以上に水分を摂取してしまいます。
その為、アルコールの取りすぎはむくみにつながってしまいます。
2、塩分・糖分の摂りすぎ
塩分の摂りすぎは、血中の塩分濃度を正常に保つ為、
体が水分を取り込もうとしてむくみに繋がります。
糖分は、体に水分をため込もうとする力が強く、水分の排泄が上手く行われなくなってしまう為、むくみの原因となります。
3.同じ姿勢で長時間座り続ける
長時間同じ姿勢で座り続けることで、血液の流れがスムーズにいかなくなり、
むくみの原因となります。
毎日一杯の黒豆茶でむくみ解消
そんなむくみ症状に悩んでいる女性におすすめなのが「黒豆茶」です。
黒豆茶は、むくみを解消してくれるお茶として有名です。
黒豆茶に含まれる「カリウム」は、体内の過剰なナトリウムを排出して、
むくみを解消する働きがあります。
黒豆茶を飲むと、トイレが近くなります。
これは、黒豆茶には利尿作用があることから、体内の毒素が尿として排出される為です。
ノンカフェイン
また、ノンカフェイン飲料であることから、むくみに悩む妊婦の方でも安心して飲むことが出来ます。
黒豆茶には大豆イソフラボンやアントシアニンをはじめとする様々な女性に優しい栄養素が豊富に含まれており、栄養価が高いことで知られている黒豆の栄養を「飲む」ことで手軽に摂取できる嬉しい飲み物です。
新陳代謝アップ
日常生活の中で朝の起きがけや食事中に黒豆茶を飲むように心がけることで、
いきいきとしたハリのある素肌を手に入れることにつながります。
新陳代謝を活発にして体温を上げることで妊娠しやすい体作りにも役立つのです。妊活をしている女性にとっても心強い味方といえます。
色素沈着予防にも
近頃は、コーヒーや紅茶など飲み物による歯の着色が気になっている人も多くなっています。そんな時に、黒豆茶を飲むことで悩みの種だった歯の着色を最小限に抑えることが可能です
このように、歯の着色を予防していつでも美しい口元と健やかな体を維持していくために、黒豆茶は非常に重要なアイテムといえます。
■丹波黒豆茶([10g×30パック]×3セット)